Ondanks een kleine winterprik stonden 24 deelnemers zaterdagochtend 30 januari 2010 klaar om samen met Polar te spinnen.
Na een korte uitleg over waarom en hoe werken met een hartslagmeter kon iedereen gezwind op de fiets stappen.
Een uurtje op de trappers staan of liever lopen, gedreven door de opzwepende muziek en de enthousiaste lesgeefster, de deelnemers konden alles geven. Gevolg na de sessie: iedereen moe maar voldaan terug met beide voeten op de grond.
Wegens succes zal deze sessie zeker ook in andere provincies worden georganiseerd dus hou zeker de kalender in de oog!